交通指南

• 飞机： 河南郑州新郑国际机场（CGO）每日有多班直飞昆明长水国际机场（KMG）的航班，飞行时间约 2.5 小时。
• 火车： 河南省内主要城市均有直达昆明的火车，车程约 20-30 小时。
• 自驾： 从河南郑州出发，沿京昆高速（G45）和沪蓉高速（G42）行驶，全程约 1,500 公里，需时约 18 小时。

行程推荐

7 日游

1. 第 1 天： 抵达昆明，入住酒店。参观翠湖公园和云南民族村。
2. 第 2 天： 游览滇池，泛舟湖上。参观西山，欣赏西山龙门胜景。
3. 第 3 天： 前往大理古城。参观大理古城，游览苍山洱海。
4. 第 4 天： 游览丽江古城。味道鲜美。
5. 丽江粑粑： 丽江特色小吃，一种甜甜的油炸面饼。
6. 酥油茶： 藏族传统饮品，由酥油、茶叶和盐制成。
7. 竹筒饭： 西双版纳特色菜，糯米配上各种食材一起包在竹筒中煮熟。

注意事项

• 云南海拔较高，注意高原反应。
• 云南紫外线较强，做好防晒措施。
• 云南少数民族众多，尊重当地民族风俗习惯。
• 云南部分地区虫蛇较多，注意防范。
• 云南旅游旺季人流量大，提前预订住宿和交通。

其他建议

• 购买云南旅游通票，可以节省景点门票开支。
• 体验当地特色文化活动，如纳西族火把节、彝族跳歌节等。
• 品尝当地特色农产品，如普洱茶、宣威火腿、石屏豆腐等。
• 携带必要的药品和户外装备，如防晒霜、驱虫液、登山杖等。
• 提前了解云南天气情况，特别是雨季和雪季出行时。
祝您在云南之旅中玩得开心！

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