准备事项

• 证件：准备好身份证、护照等有效证件。
• 交通：选择合适的交通方式，如飞机、火车或汽车。
• 住宿：提前预订好酒店或民宿。
• 行李：轻装出行，带好必需品。
• 货币：兑换好人民币。

交通方式

• 飞机：凉山州西昌青山机场有直飞昆明长水国际机场的航班，耗时约50分钟。
• 火车：凉山州西昌火车站有直达昆明站的火车，耗时约12小时。
• 汽车：从凉山州西昌客运站有直达昆明的长途汽车，耗时约10小时。

行程推荐

7天6晚经典线路

• 第一天：抵达昆明，入住酒店，游览翠湖公园。
• 第二天：前往石林，参观石林景区。
• 第三天：前往大理，游览洱海和崇圣寺三塔。
• 第四天：前往丽江，游览丽江古城和玉龙雪山。
• 第五天：前往西双版纳，游览热带雨林。
• 第六天：前往腾冲，游览火山公园。
• 第七天：从腾冲返回凉山。

景点介绍

• 翠湖公园：昆明市中心的人工湖，有优美的景色和丰富的鸟类。
• 石林：世界地质公园，以奇特的喀斯特地貌而闻名。
• 洱海：大理市郊的淡水湖，以其优美的风光而闻名。
• 崇圣寺三塔：大理市的佛教寺院，以其独特的建筑风格而闻名。
• 丽江古城：世界文化遗产，以其独特的纳西族文化和古朴的建筑而闻名。
• 玉龙雪山：丽江市郊的雪山，以其壮观的景色而闻名。
• 热带雨林：西双版纳的原始森林，以其丰富的生物多样性而闻名。
• 火山公园：腾冲市郊的火山集群，以其独特的地质景观而闻名。

美食推荐

• 过桥米线：云南省的传统美食，以其丰富的配料和鲜美的汤底而闻名。
• 汽锅鸡：昆明市的特色菜，用汽锅炖制而成。
• 炸洋芋：大理市的特色小吃，炸制的土豆条。
• 丽江粑粑：丽江市的特色小吃，用糯米粉制成的粑粑。
• 西双版纳烤鸡：西双版纳的特色菜，烤制的鸡肉。
• 腾冲饵丝：腾冲市的特色小吃，用米线制成的饵丝。

注意事项

• 注意高海拔地区反应，避免剧烈运动。
• 尊重当地文化和习俗。
• 注意防晒和防寒。
• 注意饮食卫生，避免食用未煮熟的食物。
• 注意安全，保管好个人财物。

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