行前准备

• 确定出行时间，建议避开雨季（6-8月）
• 提前预订机票和住宿，尤其是旺季
• 准备好身份证、银行卡、学生证等有效证件
• 购买旅行保险，以保障意外情况
• 准备轻便保暖的衣物，云南早晚温差较大
• 带好防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品
• 准备晕车药或晕船药，以备不时之需

交通指南

• 飞机：昆明长水国际机场（KMG）是云南的主要航空枢纽，有航班通往全国各地
• 火车：云南有昆明、大理、丽江等主要火车站，提供通往全国各地的普快和动车组列车
• 公路：云南境内有高速公路和国道，自驾游十分便捷。建议租车或包车游览

经典线路

7天经典线路：第1天：昆明抵达，游览翠湖公园第2天：飞往丽江，游览古城、玉龙雪山第3天：前往束河古镇，体验纳西文化第4天：前往泸沽湖，观赏湖光山色第5天：飞往大理，游览洱海、苍山第6天：前往香格里拉，游览普达措国家公园第7天：飞离昆明10天深度线路：在7天经典线路的基础上，延伸以下行程：第8天：前往元谋土林，探索喀斯特地貌第9天：前往罗平油菜花田，欣赏金黄花海第10天：飞离昆明

景点推荐

昆明：翠湖公园云南省博物馆西山华亭寺丽江：丽江古城玉龙雪山虎跳峡大理：洱海苍山三塔寺其他：束河古镇（纳西文化）泸沽湖（湖光山色）香格里拉（藏族风情）普达措国家公园（自然美景）元谋土林（喀斯特地貌）罗平油菜花田（金黄花海）

美食推荐

过桥米线云南汽锅鸡鲜花饼乳扇酸菜鱼

住宿推荐

昆明：云南世纪金源大酒店昆明春城大酒店昆明金格大酒店丽江：丽江束河隐居山庄精品酒店丽江古城木府客栈丽江古城香格里拉酒店大理：大理洱海喜阁酒店大理古城南诏风情园酒店大理海景客栈

Tips

云南海拔较高，注意高原反应提前了解当地习俗，尊重少数民族文化注意防晒和防蚊虫携带充电宝，保证手机电量充足提前学习一些简单的少数民族语言尊重环境，爱护自然

Warning

山区游览时注意安全，不要随意攀爬不要在非指定区域露营或烧烤尊重当地风俗习惯，避免触犯禁忌不要购买野生动物制品或濒危物种产品注意旅途安全，保管好个人财物

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