行程安排

5天行程：

• 第1天：抵达昆明，入住酒店，游览翠湖公园和滇池
• 第2天：参观石林，乘坐缆车欣赏全景
• 第3天：前往大理，参观大理古城和大理三塔
• 第4天：游览洱海，乘坐游船或骑自行车环湖
• 第5天：返回昆明，参观云南民族村

7天行程（5天行程基础上加2天）：

• 第6天：前往丽江，参观丽江古城和玉龙雪山
• 第7天：游览香格里拉，参观普达措国家公园

交通

昆明：乘飞机或火车到达昆明长水国际机场或昆明站境内交通：乘坐高铁、火车或大巴前往其他目的地市内交通：公交车、出租车、网约车

住宿推荐

昆明：昆明永乐酒店、昆明香格里拉大酒店大理：大理古城阳光酒店、大理天龙八部酒店丽江：丽江君澜度假酒店、丽江金茂豪华精选酒店香格里拉：香格里拉独克宗古城安顿酒店、香格里拉松赞林卡酒店

美食推荐

昆明：过桥米线、汽锅鸡、官渡玫瑰饼大理：乳扇、洱海银鱼、喜洲粑粑丽江：丽江粑粑、腊排骨火锅、鸡豆凉粉香格里拉：藏式牦牛肉、松茸、青稞酒

景点介绍

昆明

翠湖公园：昆明的城市绿肺，景色优美滇池：云南最大的淡水湖，以其壮丽的景色而闻名云南民族村：展示云南少数民族文化和习俗

石林

世界自然遗产，以其奇特的喀斯特地貌而闻名乘坐缆车可欣赏全景，令人叹为观止

大理

大理古城：保存完好的古城，以其白族文化和古朴的街道而著称大理三塔：矗立在洱海边上的标志性建筑，具有深厚的历史和文化意义洱海：风景如画的淡水湖，以其清澈的水域和周围群山而闻名

丽江

丽江古城：世界文化遗产，以其独特的纳西文化和风景如画的街道而闻名玉龙雪山：终年积雪的高山，是丽江的标志

香格里拉

普达措国家公园：以其原始森林、湖泊和雪山而闻名独克宗古城：藏族古城，拥有悠久的历史和文化

注意事项

云南海拔较高，注意高原反应尊重当地少数民族的文化和习俗出行前购买旅行保险提前预订住宿和交通，尤其是在旺季准备防晒衣、太阳镜和遮阳帽携带轻便的行李，方便出行

结语

云南以其迷人的自然风光、丰富的文化遗产和美味的美食而闻名。这份5-7天旅游攻略将带您领略云南的精华，让您留下终生难忘的回忆。

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