行程规划

• 第1天: 重庆出发，经宜宾、昭通抵达昆明（约680公里）
• 第2天:昆明游览翠湖、圆通寺、云南民族村
• 第3天: 昆明出发，经大理、丽江抵达香格里拉（约460公里）
• 第4天: 香格里拉游览普达措国家公园、松赞林寺
• 第5天: 香格里拉出发，经维西、奔子栏抵达瑞丽（约420公里）
• 第6天: 瑞丽游览瑞丽江，体验中缅边境风情
• 第7天: 瑞丽出发，经保山、宣威抵达昆明（约550公里）
• 第8天: 昆明返回重庆（约680公里）

景点推荐

昆明

翠湖：昆明的城市绿肺，湖光山色怡人圆通寺：云南省内最大的佛教寺院云南民族村：展示云南26个少数民族风情

大理

洱海：风景如画的高原湖泊三塔寺：大理标志性建筑

丽江

丽江古城：世界文化遗产，充满少数民族风情玉龙雪山：景色壮丽，可登顶观雪

香格里拉

普达措国家公园：拥有原始森林、湖泊、湿地松赞林寺：藏传佛教寺庙，规模宏伟

瑞丽

瑞丽江：中缅界河，风光秀美姐告边贸城：中缅边境最大的边贸市场

住宿推荐

昆明：麦普希尔顿瑞景酒店、昆明富丽华洲酒店大理：大理柏悦酒店、大理古城书香门第客栈丽江：丽江开元大禹酒店、束河古镇净隐庄园香格里拉：香格里拉松赞林卡度假酒店、香格里拉香巴拉酒店瑞丽：瑞丽皇冠假日酒店、瑞丽武陵山大酒店

美食推荐

昆明：过桥米线、汽锅鸡、凉卷粉大理：喜洲粑粑、饵丝、砂锅鱼丽江：丽江粑粑、腊排骨、鸡豆凉粉香格里拉：牦牛火锅、酥油茶、糌粑瑞丽：缅甸米线、糯米饭、咖喱鸡

交通指南

从重庆到云南，可以选择自驾或乘坐飞机、火车等交通工具。自驾：重庆出发，经宜宾、昭通、昆明抵达香格里拉，全程约1140公里。飞机：重庆江北国际机场有直飞昆明、丽江、香格里拉等城市的航班。火车：重庆北站有直达昆明的动车，车程约5小时。

费用预算

此行程的费用根据出行时间、住宿标准、饮食要求等因素而有所不同，以下是一个参考预算：交通费用：自驾约1000元（油费、停车费）、飞机约2000元、火车约500元住宿费用：约1000元/晚（中等价位）餐饮费用：约200元/天景点门票：约100元/天其他费用：约200元/天总计：约5000-10000元

注意事项

云南海拔较高，要注意高原反应。云南少数民族众多，尊重当地风俗习惯。提前预订住宿和景点门票，尤其是旺季出行。注意防晒和保暖，带好必需品。遵守交通规则，注意安全驾驶。

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