行程规划

• 行程天数： 推荐7-10天
• 出行时间： 春秋两季最佳（4-5月和9-10月）
• 交通方式： 飞机、火车或汽车

必游景点

昆明

• 翠湖公园： 昆明市中心最大的公园，风景秀丽
• 金马碧鸡坊： 昆明的标志性建筑，具有重要的历史意义
• 昆明动物园： 拥有丰富的动物种类，适合亲子游

麗江

• 丽江古城： 世界文化遗产，古色古香的街道，充满民族风情
• 玉龙雪山： 海拔5596米，是云南第一高峰，风景壮观
• 泸沽湖： 位于高海拔地区，以其清澈湛蓝的湖水而闻名

大理

• 大理古城： 历史悠久，保存完好的古城，拥有众多名胜古迹
• 洱海： 高原淡水湖，风景秀美，适合游船和骑行
• 苍山： 环绕洱海，山峰连绵起伏，景色宜人

香格里拉

• 香格里拉普达措国家公园： 拥有丰富的自然资源，包括湿地、森林和湖泊
• 噶丹松赞林寺： 藏传佛教寺院，规模宏大，建筑精美
• 虎跳峡： 金沙江上最著名的峡谷，水流湍急，景色壮丽

住宿推荐

• 昆明： 泛太平洋大酒店、万达文华酒店
• 丽江： 丽江悦榕庄、苏河客栈
• 大理： 大理古城艾美酒店、大理风花雪月客栈
• 香格里拉： 香格里拉独克宗酒店、松赞林卡酒店

美食推荐

• 过桥米线： 昆明的特色小吃，用鸡汤作为汤底，配上各种佐料
• 丽江粑粑： 丽江的传统小吃，酥脆可口
• 大理砂锅鱼： 大理的特色菜肴，用砂锅烹制，味道鲜美
• 香格里拉牦牛肉： 香格里拉特产，肉质鲜嫩

购物指南

• 昆明： 滇池路、南屏街
• 丽江： 四方街、七星街
• 大理： 洋人街、人民路
• 香格里拉： 独克宗古城

注意事项

• 高原反应： 云南大部分地区海拔较高，注意高原反应
• 防晒： 云南紫外线较强，做好防晒措施
• 尊重民族文化： 云南是多民族地区，尊重当地民族文化
• 携带现金： 一些偏远地区可能没有移动支付

希望这份攻略能帮助你规划一次难忘的云南自由行之旅！

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