第一天

• 抵达昆明长水国际机场（KMG）。
• 搭乘机场大巴或出租车前往昆明市区。
• 入住酒店，推荐住在昆明市中心。
• 参观石林风景区，欣赏壮观的石灰岩地貌。
• 傍晚返回昆明市区，在翠湖公园散步。

第二天

• 乘坐火车或汽车前往大理古城。
• 入住大理古城内的酒店。
• 游览大理古城，感受古朴的氛围。
• 参观大理巍山古城，探索明清时期的建筑。
• 傍晚在大理古城品尝当地美食。

第三天

• 乘坐轮渡前往洱海海心岛，欣赏洱海美景。
• 游览双廊古镇，感受洱海畔的浪漫风情。
• 下午返回大理古城，在洋人街购物。
• 傍晚在大理古城观赏民族风情表演。

第四天

• 乘坐飞机前往丽江古城（LJG）。
• 入住丽江古城内的酒店。
• 游览丽江古城，探索纳西族的文化风情。
• 参观丽江束河古镇，感受古朴宁静的氛围。
• 傍晚在丽江古城品尝纳西特色菜。

第五天

• 乘坐索道前往玉龙雪山，欣赏雪山美景。
• 游览甘海子，体验藏族文化。
• 下午返回丽江古城，购买当地土特产。
• 傍晚从丽江古城乘机返回昆明长水国际机场（KMG）。

交通

• 昆明长水国际机场（KMG）有直飞大理、丽江的航班。
• 昆明至大理有火车和汽车两种方式，火车车程约2小时，汽车车程约3小时。
• 大理至丽江有飞机和汽车两种方式，飞机车程约30分钟，汽车车程约3小时。

住宿

• 昆明：推荐住在市中心，如昆明索菲特大酒店、昆明建业铂尔曼酒店等。
• 大理：推荐住在古城内，如大理古城四季酒店、大理古城庭院酒店等。
• 丽江：推荐住在古城内，如丽江古城大研安缦酒店、丽江古城悦榕庄酒店等。

美食

• 昆明：过桥米线、汽锅鸡、小锅米线、卷粉、豆花米线、烧饵块
• 大理：洱海鱼、乳扇、牛肉砂锅、鲜花饼、大理砂锅米线
• 丽江：丽江粑粑、腊排骨、丽江酸奶、纳西炖猪脚、凉粉、鸡豆凉粉

注意事项

• 云南高原海拔较高，要注意预防高原反应。
• 云南天气多变，要注意携带雨具。
• 云南紫外线较强，要注意防晒。

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